yuki_y，您好
感谢您来到 Apple 支持社区！
请问您是指 iPhone 上的 App 间歇性出现自动切换的情况，是吗？如果是的话，由于暂时还没有其他社区用户来与您一起讨论或回复您的帖子，在此之前，建议您不妨先尝试以下操作步骤：
确保更新 iPhone 系统至最新。（重要：更新系统前，请备份 iPhone。）确保您安装的 App 均来源于 App Store，并已更新至最新版本。尝试强制关闭所有后台 App，然后重新启动您的 iPhone。轻点“设置”>“通用”>“还原”>“还原所有设置”。您的 iPhone 将重新启动，所有设置将会被移除，但不会抹除任何数据和媒体。如果可能，尝试卸载相关的第三方 App 并重新安装，查看问题是否依然出现。（重要：卸载前请备份好 App 内的数据。）如果可能，尝试在其他 iPhone 上使用相同的 App 并执行同样的操作步骤，查看问题是否依然会出现。
若以上操作未能解决您的问题，请联系 Apple 支持来获得更多协助。请点击以下链接，选择“iPhone”：https://getsupport.apple.com
希望可以帮助到您，谢谢！