饮料开瓶后能放几天

饮料开瓶后能放几天？饮料打开后较好不超过24小时.如是可乐，雪碧等的碳酸饮料可以封死盖子。这样可以杜绝饮料中的二氧化碳泄漏，这类饮料不管放不放在冰箱里面,过个几天是没有问题的，而且还会有泡泡。如果是大包装的牛奶和果汁，开盖后冰箱内可以保存2-3天。通常情况下适当的喝饮料对身体并不会产生危害，但是长期大量喝饮料，可能就会导致肥胖、影响牙齿健康、钙质流失、并且会影响肠胃健康。

1、肥胖：饮料通常里面含有大量的糖分，长时间喝饮料，体内的糖分可能会产生明显的堆积，当糖分不能及时代谢掉，糖分就会转化为脂肪，可能就会导致身体产生明显肥胖的症状。

2、影响牙齿健康：饮料的种类比较多，如果长时间喝碳酸饮料，可能就会导致牙齿产生明显的龋坏，引起牙齿产生明显的色素沉着。

3、钙质流失：一般碳酸饮料里面含的磷酸比较多，长时间喝碳酸饮料可能就会影响到钙质的吸收，会导致身体钙质明显的流失。

4、影响肠胃健康：长时间喝饮料，尤其是在炎热的夏季，喝冰镇的饮料，会给肠胃带来直接的刺激，引起胃部产生明显的疼痛感，影响到肠胃的健康状况。

在日常生活当中要适当的喝饮料，千万不要喝太多的饮料，同时也不可以长时间喝冰镇饮料，口渴时可以通过适当喝白开水或者矿泉水，能为身体补充水分，达到解渴的效果。

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